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DER BLOG2019-06-14T09:57:03+02:00

DIE NEUESTEN BEITRÄGE

In unserem Blog-Achtsamkeit streifen die Autoren mit „DIR“ durch den täglichen Dschungel des Lebens mit all seinen Themen, Aufgaben und Herausforderungen. Sei es Erfolg im Beruf oder im Unternehmen, eine harmonische Partnerschaft, das Thema Familie, Kinder, Freizeit, Hobbies und letztlich natürlich die Thematik Gesundheit und Bewegung.

Lass Dir zeigen welches Potential Achtsamkeit für dich hat und wie sie dein Leben verändern kann!

Wir wünschen dir jetzt viele gute Erkenntnisse & Erfahrungen bei deiner Umsetzung.
Dein Achtsamkeit4life-Team

John Workaholic ist tot

Juni 3rd, 2019|Categories: Achtsamkeit, Beruf, Business, Gesundheit, Leben|Tags: , , , , , , |

Autor: Thomas B. Schönmetz  •  Lesezeit 6 min.  • Am Wochenende starb John Workaholic. Nach nur 45 Jahren verstarb vergangenes Wochenende John Workaholic. Sein Tod kam überraschend - oder doch nicht? So kannte man ihn Früh morgens aus dem Bett

Glaubenssätze – Ketten im Kopf

Mai 27th, 2019|Categories: Achtsamkeit, Leben, Meditation & Wirkung, Yoga|Tags: , , , , , , |

Autorin: Antje Künstle  •  Lesezeit 5 min.  • Positiv denken, sich selbst gegenüber liebevoll und wertschätzend sein. Das versuche ich u.a. in meinem Yoga-Kursen zu vermitteln. Da dies wiederum auch bei mir selbst nicht immer funktioniert, ist mir erst letztens

Achtsamkeit Übungen

Mai 16th, 2019|Categories: Achtsamkeit|Tags: , , , , , , , , , , , |

Autor: Thomas B. Schönmetz  •  Lesezeit 10 min.  • Achtsamkeit - Übungen. Bevor sie beginnen Achtsamkeit zu üben, sollten wir uns natürlich erst einmal darüber unterhalten, was denn diese "Achtsamkeit" überhaupt ist. Oft gibt es im Leben Impulse, denen man

Tatort macht Angst

Mai 13th, 2019|Categories: Achtsamkeit, Gesundheit, Leben, Psychotherapie|Tags: , , , , , , |

Autorin: Susanne Holst-Franke  •  Lesezeit: 3 Minuten  •  Bilder schaffen Realität. Durchschnittlich schauen etwa 13 Million Deutsche Sonntagabends die Kult-Serie „Tatort“. Hin und wieder gehöre auch ich zu diesen vielen Millionen. Im vergangenen Jahr ist mir die Aktualität der Tatort-Themen nicht

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