Autorin:  Julia Nödler • Dauer: 5 Minuten • Vorwort des Blogbetreibers: Julia Nödler ist eine junge Gastautorin und ich finde es spannend die Meinungen und Ansichten von jungen Menschen zu diesem Thema zu hören. Ihre dargestellte Übung zur Kultivierung von Achtsamkeit hat mich sehr angesprochen. An dieser Stelle herzlichen Dank an Julia Nödler. Achtsamkeit Achtsamkeit