DIE NEUESTEN BEITRÄGE
In unserem Blog Achtsamkeit4life streifen die Autoren mit ihnen durch den täglichen Dschungel des Lebens mit all seinen Themen, Aufgaben und Herausforderungen. Sei es Erfolg im Beruf oder im Unternehmen, eine harmonische Partnerschaft, das Thema Familie, Kinder, Freizeit, Hobbies und letztlich natürlich die Thematik Gesundheit und Bewegung.
Lassen sie sich zeigen welches Potential Achtsamkeit für sie hat und wie Achtsamkeit ihr Leben verändern kann!
Wir wünschen ihnen jetzt viele gute Erkenntnisse & Erfahrungen bei ihrer Umsetzung.
Ihr Blog Team „Achtsamkeit4life“
Muss Geld verdienen eigentlich immer anstrengend sein?
Autorin: Heike Schulz • Dauer: 4 Minuten • Muss Geld verdienen eigentlich immer anstrengend sein? Muss es das wirklich? Woher kommt dieser Gedanke? Geld ist immer nur gefangene Energie, egal wo
Entspannt zur Wurzelbehandlung
Autorin: Jessica Granitza • Dauer: 6 Minuten • Entspannt zur Wurzelbehandlung. Haben Sie Angst vorm Zahnarzt? Oder vielleicht vor Spritzen? Ich auch. Vor Spritzen habe ich sogar noch mehr Angst,
Eineiige Zwillinge
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 6 Minuten • Eineiige Zwillinge -Gleiche Gene, unterschiedliche Wege. „Sind Sie wirklich eineiig? Wer von Ihnen ist denn die Ältere? Können Sie die Gedanken Ihrer
Dein Start in den Tag
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 5 Minuten • Wie gestaltest du den Start in den Tag? Wer gestaltet deinen Start in den Tag? Heute möchte ich zu einer kurzen Reflexion
Fülle – wenn wir erkennen…
Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Fülle – wenn wir erkennen, dass alles schon da ist. Das Wort „Fülle“ kann unterschiedliche Dinge für verschiedene Menschen bedeuten. Jeder wird es
Klarheit in der Führung
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Klarheit in der Führung. Bevor wir andere führen, sollten wir lernen, uns selbst zu führen. Führung beginnt nicht mit der Frage: Was
Lustlos
Autorin: Sylvia Funk • Dauer: 5 Minuten • Lustlos. Der Wecker klingelt. Draußen ist es noch dunkel. Und schon bevor du die Augen aufschlägst, begrüßen dich deine Gedanken: „Du solltest
Ist Zeit immer konstant?
Autorin: Heike Schulz • Dauer: 4 Minuten • Ist Zeit immer konstant? Die Relativitätstheorie von Albert Einstein zeigt, dass Zeit nicht konstant für alle ist, sondern veränderbar. Je nachdem, wie
Die Seemeditation
Autorin: Jessica Granitza • Dauer: 5 Minuten • Die See-Meditation und die Erinnerung der inneren Ruhe. Neulich habe ich mich an die See-Meditation erinnert. Oder vielmehr habe ich mich völlig ungeplant
Wenn dein Körper nach Leichtigkeit ruft
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 6 Minuten • Wenn dein Körper nach Leichtigkeit ruft – körperliches Ama im Ayurveda. Im letzten Artikel ging es vorwiegend um das geistige Ama – um
Ruhe beim Hören
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 4 Minuten • Ruhe beim Hören. Es ist schon eine Weile her, dass ich einen Artikel gelesen habe, in dem es um das Erleben von
Wer bin ich wirklich?
Autorin: Katharina Jurcec • Dauer: 5 Minuten • Wer bin ich wirklich? Vielleicht ist das die wichtigste Frage, die wir uns in diesem Leben stellen können. Und vielleicht ist es
Man liebt – was ist.
Autor: Peter Heinfling • Dauer: 4 Minuten • Man liebt - was ist. Glück, Zufriedenheit und Unzufriedenheit – behutsam betrachtet, mit der Aufmerksamkeit, die dem Leben würdig ist. Viele Menschen erzählen,
Glück ist ein seltsamer Vogel
Autorin: Sylvia Funk • Dauer: 5 Minuten • Glück ist ein seltsamer Vogel. Wer kennt sie nicht, diese Momente, in denen du denkst: „Wenn ich erst den neuen Job habe...“, „Wenn
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