DIE NEUESTEN BEITRÄGE
In unserem Blog Achtsamkeit4life streifen die Autoren mit ihnen durch den täglichen Dschungel des Lebens mit all seinen Themen, Aufgaben und Herausforderungen. Sei es Erfolg im Beruf oder im Unternehmen, eine harmonische Partnerschaft, das Thema Familie, Kinder, Freizeit, Hobbies und letztlich natürlich die Thematik Gesundheit und Bewegung.
Lassen sie sich zeigen welches Potential Achtsamkeit für sie hat und wie Achtsamkeit ihr Leben verändern kann!
Wir wünschen ihnen jetzt viele gute Erkenntnisse & Erfahrungen bei ihrer Umsetzung.
Ihr Blog Team „Achtsamkeit4life“
Bergnot – die Atemrettung
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 9 Minuten • auch als Podcast • Bergnot – die Atemrettung. Sicher haben sie schon davon gehört, dass in der Achtsamkeits-Thematik der Atem eine zentrale Rolle spielt, dass der Atem unser Anker sei,
Die absolute Wahrheit
Autorin: Antje Künstle • Lesezeit: 6 Minuten • Artikel auch als Podcast • Schon seit ich mich mit Spiritualität und Lebensphilosophien auseinandersetze bin ich immer wieder auf folgendes Problem gestoßen. Sobald ich geglaubt habe, es zu verstehen: „Aha,
Jung und achtsam
Gast-Autorin: Annabell Burkhardt • Lesezeit: 6 Minuten • Artikel auch als Podcast • Vorwort Jung und achtsam. Mein Name ist Thomas Schönmetz – ich bin der Betreiber des Internet-Blogs - Achtsamkeit4life. Heute gibt es einen sehr besonderen Artikel
Social Media & Selbstwert
Autorin: Susanne Holst-Franke • Lesezeit: 7 Minuten • Artikel auch als Podcast • Social Media & Selbstwert. Wenn ich meine Klienten auf die Nutzung ihres Smartphones anspreche, bekomme ich sehr häufig die Antwort, dass dieses täglich mehrere Stunden
Gewaltlosigkeit – Ahimsa
Autorin: Susanne Schönmetz • Lesezeit: 7 Minuten • Artikel auch als Podcast • Gewaltlosigkeit - Ahimsa - mögen alle Lebewesen Glück und Harmonie erfahren (Lokah Samastah Sukhino Bhavantu) Das Segensmantra aus dem Sanskrit ist für mich der Inbegriff
Die 6 ayurvedischen Jahreszeiten / Teil 2
Autorin: Sibylle Schiller • Lesezeit: 5 Minuten • Artikel auch als Podcast • Der Frühling - Vasanta - von Ende Februar bis Ende April Wie bereits beschrieben herrscht im späten Winter die Gewebe-Aufbauphase. Deshalb können wir dafür sorgen,
Ein neues Jahrzehnt
Autorin: Dr. Kathrin Brodowski • Lesezeit: 4 Minuten • Artikel auch als Podcast • Ein neues Jahrzehnt hat begonnen – was wünsche ich dir? Jedes Leben beginnt mit einem kleinem Funken der unendlichen Flamme des Lebens. Dieser
Entscheidungen treffen
Autor|in: Thomas Schönmetz • Lesezeit: 7 Minuten • Entscheidungen treffen - angenehm bis grausam! Zirka 20.000 Entscheidungen treffen wir jeden Tag. Vieles entscheiden wir unbewusst und manches bewusst. Einige Entscheidungen fallen uns leicht und bei anderen Entscheidungen tun wir uns
Erwartungen haben
Autorin: Antje Künstle • Lesezeit: 5 Minuten • Ein Thema, das in keiner Zeit so gut passt wie in der (Vor-)Weihnachtszeit: Erwartungen haben. Es stehen uns festliche Tage bevor. Man hat ein paar Tage Urlaub oder frei, man trifft sich
Was ist an Weihnachten?
Autorin: Susanne Burkhardt • Lesezeit: 5 Minuten • Was ist an Weihnachten? „In zwei Wochen ist Weihnachten“, meinte Thilo (9 Jahre) mit einem Strahlen übers ganze Gesicht. "Was ist denn an Weihnachten?" "Da gibt es Geschenke!" "Warum gibt es da
Luxus Stille
Autorin: Susanne Holst-Franke • Lesezeit: 5 Minuten • Luxus Stille . Suchen sie noch ein Weihnachtsgeschenk für sich? Dann schenken sie sich doch Luxus: Stille! Hektisches Treiben Der Samstag vor dem 1. Advent in der Frankfurter Innenstadt. Willkommen im hektischen
Story of my life – Lebensgeschichten
Author: Laura Tommasi • Reading-time: 7 minutes • Story of my life - Italy in the mid 90es. After years of very frustrating (and useless) leafleting of my CV at every company corner, in several cities (Milan, Turin, Genoa, Rome),
KURSE & SEMINARE
VERANSTALTUNGEN
YOGA ist mehr als Gymnastik. Informiere dich über SUSANNE-YOGA Kurse in und um Münsingen. Klicke auf den BUTTON.
Druck & Stress im Beruf oder Privat? Burnout? Depression? Dieser Kurs wird sie aktiv nach vorne bringen! Klicke auf den BUTTON.
Sie interessieren sich für Meditation – sie möchten Ruhe erlangen und Klarheit? Klicke auf den BUTTON.
Wenn sie in ihrem Unternehmen nicht nur ein bisschen optimieren möchten – sondern den Durchbruch wollen – dann auf den BUTTON klicken und informieren.
Das SATSANGA-Zentrum bietet das optimale Umfeld für Seminare & Tagungen – gleichzeitig für entspannende Freizeitgestaltung. Klicke auf den BUTTON.
Yoga zu Hause üben ist eine gute Idee. Doch oft fehlt dann die motivierende und korrekte Anleitung aus dem gewohnten Unterricht. YogaMeHome ist eine gute Lösung für für den angeleiteten Unterricht zu Hause.
MBSR* und MSC* Kurse in Biberach. (*MBSR = Stressbewältigung durch Achtsamkeit | *MSC = achtsames Selbstmitgefühl). Klicke auf den BUTTON und informiere dich.
Integrative Lernförderung kann Kindern helfen, bestmögliche Lern- und Bildungschancen zu nutzen, auch wenn Kinder dafür besondere & individuelle Lernwege brauchen – auf den BUTTON klicken und informieren.
Eine der besten Adressen in Deutschland für Führungskräfte (Frankfurt/Main) – auf den BUTTON klicken und informieren.
Stress reduzieren in Frankfurt – MBSR-Kurse – klicke auf den BUTTON und informiere dich.
