DIE NEUESTEN BEITRÄGE
In unserem Blog Achtsamkeit4life streifen die Autoren mit ihnen durch den täglichen Dschungel des Lebens mit all seinen Themen, Aufgaben und Herausforderungen. Sei es Erfolg im Beruf oder im Unternehmen, eine harmonische Partnerschaft, das Thema Familie, Kinder, Freizeit, Hobbies und letztlich natürlich die Thematik Gesundheit und Bewegung.
Lassen sie sich zeigen welches Potential Achtsamkeit für sie hat und wie Achtsamkeit ihr Leben verändern kann!
Wir wünschen ihnen jetzt viele gute Erkenntnisse & Erfahrungen bei ihrer Umsetzung.
Ihr Blog Team „Achtsamkeit4life“
Es reicht nicht!
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 3 Minuten • ES REICHT NICHT! … auf dem Kissen zu sitzen und zu meditieren. Aber es geht auch nicht ohne. Das was beim stillen
Wundern Sie sich auch?
Autorin: Elke Scheffer • Dauer: 4 Minuten • Wann haben Sie sich zum letzten Mal gewundert? Kein großes Wunder, viel mehr Verwunderung. Verwundert sind wir oft, wenn wir eine andere
Dein Weg
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 5 Minuten • Dein Weg. Bist Du schon am Ziel oder gehst Du noch? Ein buddhistischer Meister wurde einmal gefragt, warum er trotz seiner vielen
Der Wolf in Dir
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 6 Minuten • Der Kampf der Wölfe (eine alte Indianerweisheit) Schweigend saß der Cherokee Großvater mit seinem Enkel am Lagerfeuer und schaute nachdenklich in die
Blindes Vertrauen
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 6 Minuten • Blindes Vertrauen - die Nacht von Arganil. Was ist Vertrauen? Was bedeutet "ich vertraue"? Haben Sie sich das auch schon mal gefragt? Es
Schwarzweiss und Bunt
Autorin: Dr. Kathrin Brodowski • Dauer: 3 Minuten • Schwarzweiss und Bunt. Was macht man eigentlich, wenn man das Leben nur schwarz-weiß sehen kann und nicht bunt? Vielleicht noch grau,
Après-Ski – plötzlich Zeit
Autorin: Jennifer Wassermann • Dauer: 3 Minuten • Après-Ski - plötzlich Zeit. Ein unachtsamer Moment, ein Sturz mit schweren Folgen, dreifacher Beckenbruch und Schädel-Hirn-Trauma. Après-Ski der anderen Art. Zwei Wochen
Die Taxifahrt – Momente
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Die Taxifahrt - Momente. Ein New York City Taxifahrer schrieb: Ich kam zu der Adresse und hupte. Nach ein paar Minuten Wartezeit
Oberdorf & Unterdorf
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Die Geschichte von „Oberdorf und Unterdorf". Oberdorf ist eine schöne kleine Gemeinde, die etwas weiter oben in den Bergen liegt. Unten im herrlich
Tadasana – der Berg
Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 6 Minuten • Tadasana – der Berg. Wenn wir mit Yoga beginnen ist die Berghaltung oft eine der ersten Asanas die wir lernen. Sie ist
Zu-Frieden
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 4 Minuten • Zu-Frieden ? Auch bisher waren wir mit Krieg und kriegerischen Auseinandersetzungen konfrontiert, nur dass diese weiter entfernt stattgefunden haben und es dadurch
Glück gehabt
Autorin: Elke Scheffer • Dauer: 3 Minuten • „Glück gehabt!“ Alle Menschen sehnen sich nach Glück, doch wer fühlt sich wirklich glücklich? Hat man Glück oder muss man es suchen?
Verdauungsmärchen
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 5 Minuten • Das Verdauungsmärchen. Dieses Verdauungsmärchen war eine der vielen „Gute Nachtgeschichten“ während meiner Ausbildung zum Ayurveda-Therapeut. Ich wünsche Ihnen viel Freude und Humor beim
Zeit
Autorin: Dr. Kathrin Brodowski • Dauer: 5 Minuten • Zeit. Dieses Wort mit nur 4 Buchstaben, so kurz und so leicht zu sprechen, hat doch eine so immense Bedeutung und
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