DIE NEUESTEN BEITRÄGE
In unserem Blog Achtsamkeit4life streifen die Autoren mit ihnen durch den täglichen Dschungel des Lebens mit all seinen Themen, Aufgaben und Herausforderungen. Sei es Erfolg im Beruf oder im Unternehmen, eine harmonische Partnerschaft, das Thema Familie, Kinder, Freizeit, Hobbies und letztlich natürlich die Thematik Gesundheit und Bewegung.
Lassen sie sich zeigen welches Potential Achtsamkeit für sie hat und wie Achtsamkeit ihr Leben verändern kann!
Wir wünschen ihnen jetzt viele gute Erkenntnisse & Erfahrungen bei ihrer Umsetzung.
Ihr Blog Team „Achtsamkeit4life“
Authentizität
Autorin: Dr. Kathrin Brodowski • Dauer: 3 Minuten • Authentizität. Wie ist man eigentlich wie man ist, oder anders gefragt kann man sich heute überhaupt erlauben man selbst zu sein.
JA und NEIN
Autorin: Antje Künstle • Dauer: 4 Minuten • JA oder NEIN? Heute geht es um das Meistern dieser beiden Worte: JA und NEIN. Kannst Du freudig Ja sagen? Oder denkst und
Kommunikation – achtsam
Autorin: Jennifer Wassermann • Dauer: 4 Minuten • Kommunikation - achtsam. Achtsamkeit in der Kommunikation wie kann das aussehen? Tagtäglich sprechen wir mit vielen Menschen, aber oft reden wir aneinander vorbei.
Bedürfnisse und Wohlbefinden
Autorin: Susanne Burkhardt • Dauer: 5 Minuten • Bedürfnisse und Wohlbefinden. Was macht es eigentlich aus, dass es uns gelingen kann, im Einklang mit unseren eigenen Bedürfnissen zu handeln? Wenn wir
Yoga und Ich
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 6 Minuten • Yoga & Ich. Heute, am 21.06.2021 ist Welt-Yoga-Tag und demnächst werde ich 60 Jahre alt. Das hat mich veranlasst über mich selbst
Bitte berühren
Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 6 Minuten • Bitte berühren. Momentan geht die Welt auf Abstand. Social Distancing ist ein wirksames Mittel zum Eindämmen von Corona. Was sonst unsere Zuneigung und
Die stillen Wunder
Autorin: Andrea Weber • Dauer: ? Minuten • Die stillen Wunder Take time to see the quiet miracles that seek no attention. Nimm dir Zeit, die leisen Wunder zu sehen,
Damals & Heute
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 3 Minuten • Damals & Heute. Bereits vor Hunderten von Jahren wurden in der klassischen ayurvedischen Literatur Epidemien beschrieben. Sie sind also keine Erscheinung der
Dur & Moll
Autorin: Dr. Kathrin Brodowski • Dauer: 5 Minuten • Dur & Moll - Ich weiß gar nicht mehr, wann es passiert ist oder wie. Ob es schleichend kam oder plötzlich. Es
Achtsame E-Mail-Kommunikation
Autorin: Jennifer Wassermann • Dauer: 6 Minuten • Achtsame E-Mail-Kommunikation. Warum es uns guttut auch hier auf aufmerksame, achtsame Weise zu kommunizieren: Emails sind das am häufigsten genutzten Kommunikationsmittel für
Regenwurm Orakel
Autorin: Antje Künstle • Dauer: 6 Minuten • Regenwurm Orakel - Vor ein paar Tagen fragte mich eine Freundin, ob mir auch schon aufgefallen ist, wieviel Regenwürmer es momentan gibt.
Frederick – die Maus
Autorin: Susanne Burkhardt • Dauer: 5 Minuten • Wer kennt sie nicht, die hinreißende Geschichte der kleinen Feldmaus “ Frederick“ von Leo Lionni? Fredrick - die Maus Frederick sammelt Der
Waldbaden
Autorin: Susanne Holst-Franke • Dauer: 30 Minuten • Liebe Leserinnen und Leser unseres Blogs, heute gibt es weniger etwas für die Augen, sondern mehr für die Ohren. Eigentlich war ich
Den Körper bewohnen
Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Den Körper bewohnen. Den Körper spüren und wahrnehmen von innen und außen. Die Verbindung mit sich selbst, die Verbindung des Körpers zur
KURSE & SEMINARE
VERANSTALTUNGEN
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