DIE NEUESTEN BEITRÄGE
In unserem Blog Achtsamkeit4life streifen die Autoren mit ihnen durch den täglichen Dschungel des Lebens mit all seinen Themen, Aufgaben und Herausforderungen. Sei es Erfolg im Beruf oder im Unternehmen, eine harmonische Partnerschaft, das Thema Familie, Kinder, Freizeit, Hobbies und letztlich natürlich die Thematik Gesundheit und Bewegung.
Lassen sie sich zeigen welches Potential Achtsamkeit für sie hat und wie Achtsamkeit ihr Leben verändern kann!
Wir wünschen ihnen jetzt viele gute Erkenntnisse & Erfahrungen bei ihrer Umsetzung.
Ihr Blog Team „Achtsamkeit4life“
Hausaufgaben
Autorin: Susanne Burkhardt • Dauer: 4 Minuten • „Lina, es ist Zeit für deine Hausaufgaben!“ Keine Antwort. „Liiiiinaaaa, Hausaufgaben!” Immer noch Stille. Die Tür wird energisch aufgestoßen und erneut: „Lina, jetzt
Dualität
Autorin: Antje Künstle • Dauer: 5 Minuten • Yin & Yang (Polaritäten). Laut Wikipedia ist Polarität ein Ausdruck der Philosophie für das Verhältnis sich gegenseitig bedingender Größen. Bei der Polarität geht
Magie der Umarmung
Autorin: Sylvia Schmidt-Hassler • Dauer: 6 Minuten • Magie der Umarmung - wie Berührungen unsere Gesundheit fördern In einem Alltag, der oft von Hektik und Stress geprägt ist, sehnen wir uns
Wetterbeobachtungen
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 3 Minuten • Wetterbeobachtungen. Vor ein paar Tagen bin ich frühmorgens über die Alb gefahren. Es war kühl und bewölkt. In den Tälern der Alb hing
Wenn da Stille ist
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 4 Minuten • Wenn da Stille ist. Wenn da Stille ist, Ruhe, die nicht durchbrochen werden muss, weil es nichts zu tun gibt, weil da nicht
Muss ich?
Autorin: Elke Scheffer • Dauer: 4 Minuten • Muss ich? Muss ist ein kurzes Wort, doch es kann spürbare Wirkung entfalten. Ein „Muss“ signalisiert schon, dass es sich nicht um etwas
Memento mori
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Memento mori. Der Ausdruck Memento mori (lateinisch, sinngemäß „Sei dir deiner Sterblichkeit bewusst“) entstammt dem antiken Rom. Dort gab es das Ritual, dass
Kündigungsgrund
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 6 Minuten • Kündigungsgrund. Warum kündigen Mitarbeiter? Eine stets interessante Frage, die in Bezug auf Antworten viele Ursachen haben kann. Ohne Frage spielen bei den Ursachen
Gewöhnliches wertschätzen und genießen
Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Gewöhnliches wertschätzen und genießen. Wir Yogis und Yoginis praktizieren Yoga, weil es sich so gut anfühlt. Manche mögen ein schweißtreibendes Poweryoga, andere lieben
Das Herz Sutra
Autorin: Antje Künstle • Dauer: 4 Minuten • Leere ist Form und Form ist Leere - Das Herz Sutra im Buddhismus. Das bekannteste Sutra ist ein Vers aus der buddhistischen Literatur,
Jenseits von ICH & DU
Autorin: Sylvia Schmidt-Hassler • Dauer: 6 Minuten • Die Essenz menschlicher Beziehungen In einer Welt, die von Selbstoptimierung und Individualismus geprägt ist, lohnt es sich manchmal, innezuhalten und über den eigentlichen
Alle Jahre wieder
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 5 Minuten • Alle Jahre wieder. Es ist kein neues Thema und man könnte meinen, dass inzwischen eine "Lösung" gefunden sein könnte. Anscheinend ist das nicht der
3 Prinzessinnen
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 5 Minuten • Ein Märchen aus Ayurveda – Es war einmal in einem fernen Land. Dort lebten die Menschen im Einklang mit der Natur. Auch die
Bewegung in der Bildung
Autorin: Jessica Granitza • Dauer: 5 Minuten • Es kommt Bewegung in die Bildung. Inzwischen sprießen überall in Deutschland kleine Pflänzchen der Achtsamkeit im Bildungsbereich. Es gibt unzählige Schulen, die Initiativen gestartet
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