Achtsamkeit kann als Form der Aufmerksamkeit im Zusammenhang mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewusstseinszustand verstanden werden, als spezielle Persönlichkeitseigenschaft sowie als Methode zur Verminderung von Leiden.
Die Wahl der Worte
Autor: Peter Heinfling • Dauer: 4 Minuten • Die Wahl der Worte. Worte wirken stärker als viele ahnen. Sie sind keine bloßen Laute, sondern Brücken oder Mauern zwischen Menschen, Kulturen und Nationen. Mit ihnen bauen wir Vertrauen auf oder zerstören es; sie können Trost spenden, aber auch Wunden reißen, wenn sie unbedacht hinausgetragen werden. Achtsamer
