Achtsam ins neue Jahr
Autorin: Susanne Franke • Dauer: 6 Minuten • Achtsam ins neue Jahr. Mit Intention und Gedanken zu verändertem Verhalten. Das neue Jahr steht vor der Tür, und mit ihm kehrt ein vertrauter Begleiter zurück: die guten Vorsätze. Doch wie oft halten wir diese tatsächlich ein? Häufig verlieren wir nach wenigen Wochen den Fokus, und unsere