Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Klares Denken – wie wir innerlich Ordnung schaffen. In einer Welt voller Informationen, Meinungen und ständiger Reize wird klares Denken zu einer der wertvollsten Fähigkeiten überhaupt. Doch was bedeutet es eigentlich, klar zu denken? Es bedeutet nicht, immer recht zu haben oder besonders intelligent zu sein. Vielmehr
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Wie Meinung entsteht – und was Achtsamkeit damit zu tun hat. Jede Meinung, die wir äußern oder innerlich spüren, ist das Ergebnis eines faszinierenden Zusammenspiels aus Wahrnehmung, Emotion und Erfahrung. Unser Gehirn bildet Meinungen nicht spontan im Moment einer Information, sondern auf der Grundlage vieler gespeicherter Eindrücke
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Lost Places - das vergessene Organ. Fordert man Menschen auf, spontan einige Organe zu nennen, so gibt es meist folgende Antworten. Herz, Lunge, Nieren, Leber ... Weniger als 5% der befragten Menschen nennen bei dieser Fragestellung "das Gehirn". Fragt man Menschen wie sie sich fit und gesund halten, dann gibt
Autorin: Cornelie Lengerer • Dauer: 4 Minuten • Krisen im Leben - Ja, Krisen können einen stärken, sagt man - oder eine Chance sein, hört man. Aber was ist, wenn man weder die Heftigkeit noch die Dauer solcher Krisen im Leben abschätzen kann. Was passiert da in uns Menschen, frage ich mich. Hirn Aus der Gehirnforschung
