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Hier findest du topaktuelle Neuigkeiten rund um die Achtsamkeit.

Meetings: stehen-reden-raus!

Autor: Thomas B. Schönmetz  • Immer diese Meetings Warum sollte man bei einem Meeting „sitzen“? Warum Kekse und Getränke zu einer Besprechung? Warum dauern Meetings teilweise so unendlich lange? Warum sitzen so viele Menschen am Tisch, obwohl es doch nur einige wenige betrifft? Viele Fragen – viel Verwunderung. Be-Sprechen im Stehen Haben sie schon mal

By |2019-01-21T09:44:19+02:00Januar 21st, 2019|Kategorien: Achtsamkeit, Beruf, Business, Gesundheit, Top News|0 Kommentare

9 km schwimmen? – ganz einfach – nur atmen

Autor: Thomas B. Schönmetz  • Nichtrauchen – „beginner“ Auf Grund einer kleinen Kreislauf-System-Störung, entschied ich mich im Mai 2012 mit dem Rauchen aufzuhören - nach rund 40 Jahren. Einfach so … ohne Hypnose, ohne Nikotinpflaster, ohne Kaugummi, einfach so. Es ging eigentlich erstaunlich einfach und ich war gespannt, was sich so alles verändern würde. Und

By |2018-12-18T08:37:30+02:00Dezember 17th, 2018|Kategorien: Achtsamkeit, Gesundheit, Leben, Meditation & Wirkung, Top News|0 Kommentare

Smartphone-Effizienz-Infarkt

Autor: Thomas B. Schönmetz  • „Smartphone-Effizienz-Infarkt“ Erfunden wurde "es" vor vielen vielen Jahren - damals nannte man es noch liebevoll "Handy". Es war zum "Telefonieren" da. Man war damit - unter Businessaspekten - weniger gehetzt. Man konnte endlich auf der geschäftlichen Reise viele Telefonate erledigen, wofür man sonst eben einen Festnetzanschluss suchen musste. Es war

By |2018-11-26T09:34:51+02:00November 26th, 2018|Kategorien: Achtsamkeit, Beruf, Business, Top News|2 Comments