Autorin:  Susanne Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Santosha – Zufriedenheit. Die Zufriedenheit die unabhängig ist vom Spiel des Lebens. Santosha ist eine Lebenseinstellung, eine Geisteshaltung. Es ist eine Entscheidung die wir treffen und kultivieren. Umgang mit uns selbst Lassen wir uns ganz auf den Yoga ein, erkennen wir bald, dass Yoga eine Entwicklung unserer