Ausgesuchte Texte für Menschen mit Spirit - wöchentlich - tragen sie sich ein - am Ende der Seite

Wundern Sie sich auch?

Autorin: Elke Scheffer • Dauer: 4 Minuten •  Wann haben Sie sich zum letzten Mal gewundert? Kein großes Wunder, viel mehr Verwunderung. Verwundert sind wir oft, wenn wir eine andere Vorstellung von dem hatten, was wir dann erleben. Viel interessanter jedoch dabei ist die Offenheit für das Unbedachte, wie die gelbe Blüte am Straßenrand, die

Von |2022-05-16T11:45:12+02:00Mai 16th, 2022|Kategorien: Achtsamkeit, Leben|Tags: , , , , |0 Kommentare

Heute schon gestaunt?

Autorin: Elke Scheffer • Dauer: 3 Minuten •  Heute schon gestaunt? Wann hat Sie das letzte Mal etwas zum Staunen gebracht? Je älter wir werden, desto mehr scheint sich das kindliche Staunen - diese Art etwas Besonderes in den Dingen zu entdecken - zu verschwinden. Der Moment Ist es das Gefühl, dass wir das Meiste

Bergnot – die Atemrettung

Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 9 Minuten • auch als Podcast • Bergnot – die Atemrettung. Sicher haben sie schon davon gehört, dass in der Achtsamkeits-Thematik der Atem eine zentrale Rolle spielt, dass der Atem unser Anker sei, und … und … und. Auch bei Meditationen steht der Atem stets im Focus. Viele

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