Integrationsprobleme

Autorin: Andrea Weber  •  Lesezeit 3 min.  • Integrationsprobleme - der Alltag als Übung Häufig fällt es uns leichter, uns hinzusetzen und zu meditieren als Alltagstätigkeiten achtsam auszuführen. Mit beidem versuchen wir eine achtsame innere Haltung zu kultivieren. Warum fällt es so schwer, das was wir auf unserem Meditationskissen oder – hocker üben, in den

Von |2019-08-05T10:05:04+02:00August 5th, 2019|Kategorien: Achtsamkeit, Leben, Meditation & Wirkung|Tags: , , , , , |0 Kommentare

Wasser marsch

Autorin: Sibylle Schiller  •  Lesezeit 5 min.  • Wasser marsch - heißes Wasser - der Unterschied Einer der ersten Gedanken, die meinen Kunden in Bezug auf Ayurveda in den Kopf kommen ist „heißes Wasser trinken“. Der Ayurveda unterscheidet von heißem Wasser zu heißem Wasser, aber was soll das? Wassermoleküle bleiben doch Wassermoleküle? Abgekocht? Was hat

Urlaub und Reisen

Autorin: Dr. Kathrin Brodowski  •  Lesezeit 5 min.  • Urlaub – die schönste Zeit des Jahres? Da ist sie also wieder, die schönste Zeit des Jahres, unser Sommerurlaub. Vielleicht sind sie schon da, vielleicht freuen sie sich noch auf selbigen oder kommen gerade zurück. Fakt ist: jetzt um diese Zeit sind oder gehen viele Menschen

Der grüne Schock

Autorin: Susanne Holst-Franke  •  Lesezeit: 3 Minuten  •  Gehetzt durch den Alltag, jede Pause wird genutzt für ein schnelles Telefonat, die rasche Beantwortung einer Email oder ein zügiges Vorbereiten oder Nachbereiten einer Sitzung. Tempo - Tempo - Tempo! Und noch etwas von der Liste abgearbeitet - weiter geht's. Schwarz sehen So kann Alltag sein. Spätestens dann

John Workaholic ist tot

Autor: Thomas B. Schönmetz  •  Lesezeit 6 min.  • Am Wochenende starb John Workaholic. Nach nur 45 Jahren verstarb vergangenes Wochenende John Workaholic. Sein Tod kam überraschend - oder doch nicht? So kannte man ihn Früh morgens aus dem Bett und in seinem Kopf ging es los: Projekte, Termine, Todo's, Emails ... usw. Im Bad

Die letzten Pralinen

Autor: Thomas B. Schönmetz  •  Lesezeit 5 min.  • Heute zitiere ich einen Dichter. Der Impuls kam aus meinem Freundeskreis. Das literarische Werk bekommt von mir jedoch einen zusätzlichen Titel - eine neue Headline: Die letzten Pralinen Gedicht von Mario de Andrade (San Paolo 1893-1945 - Dichter & Schriftsteller) "Meine Seele hat es eilig Meine