Autorin: Sibylle Schiller • Lesezeit 5 min. • Wasser marsch - heißes Wasser - der Unterschied Einer der ersten Gedanken, die meinen Kunden in Bezug auf Ayurveda in den Kopf kommen ist „heißes Wasser trinken“. Der Ayurveda unterscheidet von heißem Wasser zu heißem Wasser, aber was soll das? Wassermoleküle bleiben doch Wassermoleküle? Abgekocht? Was hat
Autorin: Dr. Kathrin Brodowski • Lesezeit 5 min. • Urlaub – die schönste Zeit des Jahres? Da ist sie also wieder, die schönste Zeit des Jahres, unser Sommerurlaub. Vielleicht sind sie schon da, vielleicht freuen sie sich noch auf selbigen oder kommen gerade zurück. Fakt ist: jetzt um diese Zeit sind oder gehen viele Menschen
Autorin: Susanne Burkhardt • Lesezeit 4 Minuten • Mehr EQ anstatt IQ wäre wünschenswert „Mach`s gut!“- viel schöner und dem Herzen zugewandt wäre „Tue Dir gut/Tue Dir Gutes!“ Oder bin ich dann zu sehr bei mir und zu wenig im Außen/beim Anderen? Vielleicht ist das eine auch die Voraussetzung für das andere. Gleichgewicht Meine Herausforderungen im
Autorin: Antje Künstle • Lesezeit 4 min. • Wenn die Sonne untergeht. Warum lieben wir Sonnenuntergänge? Sonnenuntergänge sind immer "In". Kaum ein Tag vergeht, an dem nicht auf Facebook, Instagram oder WhatsApp irgendwer ein Bild von einem wunderschönen Sonnenuntergang postet. Früher gab es Foto-Tapeten oder die Tür zum Jugendzimmer war beklebt mit einem Sonnenuntergang am
Autorin: Susanne Schönmetz • Lesezeit 5 Minuten • "Laufen lernen - yogisch inspiriert". Heute möchte ich von meinen Lauf-Erfahrungen berichten. Vor zwei Jahren besuchte ich einen Lauf-Kurs für Anfänger. Ich fühlte mich damals durch die Kurs-Ausschreibung angesprochen, da ich das Laufen bereits auf eigene Faust versucht hatte, aber immer schnell wieder aufgab. Fachfrau(-mann) muss her
