Ausgesuchte Texte für Menschen mit Spirit - wöchentlich - tragen sie sich ein - am Ende der Seite

Vertrauen

Autorin: Antje Künstle • Dauer: 4 Minuten •  Heute hab ich mir ein paar Gedanken über das Thema Vertrauen gemacht. Man sagt: Vertrauen ist die Basis einer guten Beziehung. Egal ob in Freundschaften oder im Geschäftlichen, ohne Vertrauen läuft nichts. Wenn wir jemanden vertrauen, dann trauen wir ihm. Wir glauben, dass er es würdig ist, dass

Von |2022-02-14T15:39:43+01:00Februar 14th, 2022|Kategorien: Achtsamkeit, Leben|Tags: , , , , , |0 Kommentare

Angst

Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 10 Minuten •  Angst. Als Kind hatte ich so große Angst vor der Höhe, dass ich nicht einmal von den vertrautesten Menschen auf den Schultern getragen werden konnte. Beim Schulausflug musste mich der Lehrer wieder vom Aussichtsturm tragen, da es mir nicht mehr möglich war, die Treppe alleine hinunterzugehen. Die

Ambivalenz

Autorin: Dr. Kathrin Brodowski  • Dauer: 4 Minuten •  Ambivalenz. Corona hat vieles verändert. Nicht nur die Art wie manche von uns jetzt arbeiten, wenn sie überhaupt Arbeit haben, sondern auch wie wir mit dem Leben in dieser Unsicherheit umgehen. "Lockdown - Shutdown - Breakdown" „Lockdown“ oder „shutdown“ sind sogenannte Wörter der neuen Normalität. Und

Die Wellen reiten

Autorin: Antje Künstle • Dauer: 5 Minuten • auch als Podcast • Ich hatte mich wieder mal festgefahren. Ein Umbruch im Berufsleben verbunden mit dem Wechsel in einen anderen Betrieb hat mich für einen kurzen Moment in die Enge getrieben. So sehr, dass ich abends im Bett lag und tatsächlich ein Enge-Gefühl im Brustkorb

Wenn die Angst kommt

Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 4 min. plus 15 min. für die Übung • Liebe Leserinnen und Leser, gerade in dieser Zeit ist dieser Titel mehr als aktuell. So lange der eigene Körper und das ganze "Drum-Herum" funktioniert, ist ja "eigentlich" alles prima. Gesundheit passt, Job passt, Partnerschaft, Familie, Hobbies und Freundeskreis - alles passt -

Tatort macht Angst

Autorin: Susanne Holst-Franke  •  Lesezeit: 3 Minuten  •  Bilder schaffen Realität. Durchschnittlich schauen etwa 13 Million Deutsche Sonntagabends die Kult-Serie „Tatort“. Hin und wieder gehöre auch ich zu diesen vielen Millionen. Im vergangenen Jahr ist mir die Aktualität der Tatort-Themen nicht entgangen: da ging es mal um die Todesumstände des früheren österreichischen Verteidigungsministers, es ging um

Nach oben