Ausgesuchte Texte für Menschen mit Spirit - wöchentlich - tragen sie sich ein - am Ende der Seite

Unser Leben ist zeitlich begrenzt. Welchen Sinn hat das Leben? Welchen Aufgaben wollen wir nachgehen? Welche Ziele möchten wir erreichen? Welche Spuren möchten wir hinterlassen? Viele Fragen zum Leben – viele mögliche Antworten dazu. Doch die Antwort muss zu deinem Leben passen. Hierüber berichten wir hier – aus dem Leben – für das Leben.

Vertrauen

Autorin: Antje Künstle • Dauer: 4 Minuten •  Heute hab ich mir ein paar Gedanken über das Thema Vertrauen gemacht. Man sagt: Vertrauen ist die Basis einer guten Beziehung. Egal ob in Freundschaften oder im Geschäftlichen, ohne Vertrauen läuft nichts. Wenn wir jemanden vertrauen, dann trauen wir ihm. Wir glauben, dass er es würdig ist, dass

Von |2022-02-14T15:39:43+01:00Februar 14th, 2022|Kategorien: Achtsamkeit, Leben|Tags: , , , , , |0 Kommentare
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Thich Nhat Hanh

Autorin: Antje Künstle • Dauer: 5 Minuten •  Thich Nath Hanh, der weltbekannte buddhistische Mönch, Zen Meister, Friedensaktivist und Vertreter der Achtsamkeitsmeditation ist am 22. Januar diesen Jahres von uns gegangen. Mit seiner liebenswerten und ruhigen Art hat er tausende von Menschen das Herz des Buddhismus und eine achtsame Lebensweise näher gebracht. Allein dafür verdankt

Von |2022-01-31T16:39:55+01:00Januar 31st, 2022|Kategorien: Achtsamkeit, Leben|Tags: , , , , , |0 Kommentare
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Nichtstun

Autorin: Susanne Burkhardt • Dauer: 6 Minuten •  Tun wir zu wenig. Nichts? Was meint „Nichtstun“? Hat Nichtstun eine Qualität, die messbar ist? Oder ist Nichtstun Zeitverschwendung und ineffizient? Meinungen Mina, 10 Jahre, verbindet mit Nichtstun: „Ich mache nichts oder ich schlafe. Nichtstun ist langweilig.“ Nichtstun Tom, 9 Jahre, kennt Nichtstun nur, wenn er schlafe.

Von |2022-01-24T18:06:06+01:00Januar 24th, 2022|Kategorien: Achtsamkeit, Familie, Gesundheit, Kinder, Leben|Tags: , |0 Kommentare
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Angst

Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 10 Minuten •  Angst. Als Kind hatte ich so große Angst vor der Höhe, dass ich nicht einmal von den vertrautesten Menschen auf den Schultern getragen werden konnte. Beim Schulausflug musste mich der Lehrer wieder vom Aussichtsturm tragen, da es mir nicht mehr möglich war, die Treppe alleine hinunterzugehen. Die

Von |2022-01-10T11:49:10+01:00Januar 10th, 2022|Kategorien: Achtsamkeit, Gesundheit, Leben, Meditation & Wirkung, Yoga|Tags: , , , , , , |0 Kommentare
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Innerer Kompass

Autorin: Andrea Weber • Dauer: 5-15 Minuten •  Innerer Kompass. Der Jahreswechsel bringt es so mit sich, dass auf das zurückliegende Jahr zurückgeblickt wird. Und je nachdem, wie die Gundstimmung dann gerade ist oder wie kritisch man ist, tauchen eher die freudigen oder eher die unerfreulichen Erlebnisse auf, die guten Entscheidungen oder die verpassten Chancen,

Von |2022-01-03T18:05:41+01:00Januar 3rd, 2022|Kategorien: Achtsamkeit, Leben|Tags: , , , , , , |0 Kommentare
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Ausgesprochen wohltuend

Autorin: Elke Scheffer • Dauer: 5 Minuten •  Ausgesprochen wohltuend. Die Weihnachtszeit ist eine schöne Gelegenheit, sich wieder bewusst zu machen, wie wir miteinander umgehen möchten. Ich schreibe in diesen Tagen gerne auf Wunschkarten etwas wie „besinnliche Weihnachtstage“, und ich wünsche mir, dass wir einander zuwenden, dass wir freundlich und zugewandt miteinander sprechen. Natürlich gibt

Von |2021-12-27T09:45:52+01:00Dezember 27th, 2021|Kategorien: Achtsamkeit, Beruf, Business, Familie, Freizeit, Leben|Tags: , , , , , , |0 Kommentare
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Das Gehirn von morgen

Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten •  Das Gehirn von morgen. Aus schätzungsweise 100 Milliarden Nervenzellen besteht das Gehirn - so viel weiß man. Wie diese Zellen es jedoch schaffen, Informationen zu verarbeiten, unser Verhalten zu steuern und unser Gedächtnis und Bewusstsein zu bilden, ist noch immer ein großes Rätsel. So weit entfernt die

Von |2021-12-06T11:21:42+01:00Dezember 6th, 2021|Kategorien: Achtsamkeit, Leben|Tags: , , , , , |0 Kommentare
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Würde ich?

Autorin: Elke Scheffer • Dauer: 4 Minuten •  "Würde ich?" Er ist 84, ist weitgereist und hat eine Menge erlebt. Gerade holt er wieder aus, um mir darzulegen, wie seine Sicht der Dinge auf eine aktuelle Situation ist. Innerlich verdrehe ich die Augen und atme durch. Ich bin mir sicher zu wissen was kommt und

Von |2021-10-18T09:40:40+02:00Oktober 18th, 2021|Kategorien: Achtsamkeit, Leben|Tags: , , , , , , , |0 Kommentare
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Pitta – der Turbo

Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 6 Minuten •  Pitta Menschen – Der Turbo unter den Doshas. In meinem letzten Artikel habe ich Ihnen die Vata-Persönlichkeit ein wenig näher gebracht. Während Vata-Menschen die Elemente Luft und Raum, in Form von Leichtigkeit und Lebensfreude symbolisieren, stehen für Pitta-Menschen die Elemente Feuer und ein wenig Wasser = pure

Von |2021-10-11T08:50:39+02:00Oktober 11th, 2021|Kategorien: Achtsamkeit, Ayurveda, Gesundheit, Leben|Tags: , , , , , , , |0 Kommentare
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Licht

Autorin: Dr. Kathrin Brodowski • Dauer: 4 Minuten •  Licht. Jetzt werden die Tage langsam kürzer und die Dunkelheit länger. Und jetzt, in wenigen Tagen, wird auch die Zeit umgestellt und unser Tag geht gefühlt eher zu Ende. Wenn die Zeit des Lichts weniger wird, dann verändert sich unsere Wahrnehmung. Wohlbefinden Licht ist einer der

Von |2021-10-04T11:27:28+02:00Oktober 4th, 2021|Kategorien: Achtsamkeit, Leben|Tags: , |0 Kommentare
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Zeitkonfetti

Autorin: Jennifer Wassermann • Dauer: 6 Minuten •  Das Zeitkonfetti-Phänomen – warum wir so zeitarm sind: Viel wird über unseren Stress, mangelnde Zeit und vor allem darüber geschrieben, wie wir Zeit gewinnen könnten. Darum soll es hier nicht gehen. Mir ist vor kurzem das Zeitkonfetti-Phänomen untergekommen und es hat mich zum Nachdenken gebracht, wie ich

Von |2021-09-27T09:24:17+02:00September 27th, 2021|Kategorien: Achtsamkeit, Beruf, Business, Familie, Freizeit, Gesundheit, Leben|Tags: , , , , , , , , |0 Kommentare
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Reiseführer

Autorin: Antje Künstle • Dauer: 5 Minuten •  Werde dein eigener Reiseführer. Urlaubszeit. Wir bereisen fremde Länder, erkunden Städte, die wir noch nicht kennen - fahren als Tourist an sehenswerte (Sehnsuchts-) Orte . Immer wieder erweitern wir so unseren Horizont in dem wir oft unbekanntes Terrain erkunden und kennenlernen. Reiseführer Nicht selten lassen wir uns

Von |2021-09-13T10:44:26+02:00September 13th, 2021|Kategorien: Achtsamkeit, Leben, Meditation & Wirkung|Tags: , , , , , |0 Kommentare
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Mut

Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 4 Minuten •  In einer Zeit wo Nachrichten in Unmengen auf einen niederprasseln, ist es wichtig einen klaren Blick zu bewahren. Sicher haben alle von Ihnen eine klare Meinung zu Themen der Zeit, sei es die wirtschaftliche Entwicklung, die politische oder die gesellschaftliche - das ist gut so. Doch passiert

Von |2021-09-06T09:26:15+02:00September 6th, 2021|Kategorien: Achtsamkeit, Beruf, Business, Gesundheit, Leben, Meditation & Wirkung|Tags: , , , , , , |0 Kommentare
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Verbundenheit

Autorin: Andrea Weber • Dauer: 4 Minuten •  Verbundenheit - immer und überall. Auf unzählige Art und Weise sind wir zu allen Zeiten und an jedem Ort verbunden. Zum Beispiel durch Klänge: an manchen Tagen höre ich Musik, die aus den geöffneten Fenstern der gegenüberliegenden Musikschule dringt, während ich die Treppen zu meinem Arbeitszimmer hochgehe.

Von |2021-08-23T09:33:55+02:00August 23rd, 2021|Kategorien: Achtsamkeit, Leben|Tags: , , , , , |0 Kommentare
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