Unser Körper ist durchaus in der Lage sich selbst zu heilen – ganz ohne Hokus-Pokus. Dafür gibt es tausende von Beweisen. Die Schulmedizin ist ein gutes Fundament, auf welchem man aufbauen kann. Ohne Gesundheit ist alles nichts. Wie man gesund bleiben oder werden kann, erfährst du hier.
Berührt zu sein
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 5 Minuten • Berührt zu sein - Teil 2 der ayurvedischen Morgenroutine – die Selbstmassage "Massage eröffnet den Weg von Berührung zur Begegnung, von der Hilfe zur Heilung, von der Begrenzung zur Befreiung. Es ist die Sprache der Hände, die der Körper viel besser versteht, als jene der Worte." Michael
