Achtsamkeit kann als Form der Aufmerksamkeit im Zusammenhang mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewusstseinszustand verstanden werden, als spezielle Persönlichkeitseigenschaft sowie als Methode zur Verminderung von Leiden.
Emotionale Intelligenz
Autorin: Susanne Burkhardt • Lesezeit 4 Minuten • Mehr EQ anstatt IQ wäre wünschenswert „Mach`s gut!“- viel schöner und dem Herzen zugewandt wäre „Tue Dir gut/Tue Dir Gutes!“ Oder bin ich dann zu sehr bei mir und zu wenig im Außen/beim Anderen? Vielleicht ist das eine auch die Voraussetzung für das andere. Gleichgewicht Meine Herausforderungen im
