DIE NEUESTEN BEITRÄGE
In unserem Blog Achtsamkeit4life streifen die Autoren mit ihnen durch den täglichen Dschungel des Lebens mit all seinen Themen, Aufgaben und Herausforderungen. Sei es Erfolg im Beruf oder im Unternehmen, eine harmonische Partnerschaft, das Thema Familie, Kinder, Freizeit, Hobbies und letztlich natürlich die Thematik Gesundheit und Bewegung.
Lassen sie sich zeigen welches Potential Achtsamkeit für sie hat und wie Achtsamkeit ihr Leben verändern kann!
Wir wünschen ihnen jetzt viele gute Erkenntnisse & Erfahrungen bei ihrer Umsetzung.
Ihr Blog Team „Achtsamkeit4life“
Leichtigkeit
Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 6 Minuten • Leichtigkeit kultivieren. Bereits vor längerer Zeit habe ich an dieser Stelle einen Beitrag über das Thema Sthira und Sukha im Yoga geschrieben.
Wie Leiden entsteht
Autorin: Antje Künstle • Dauer: 5 Minuten • Wie Leiden entsteht - oder oder "Die vier edlen Wahrheiten im Buddhismus" "Dies nun, ihr Mönche, ist die edle Wahrheit vom
Achtsamkeit & Partnerschaft
Autorin: Sylvia Schmidt-Haßler • Dauer: 6 Minuten • Achtsamkeit & Partnerschaft. Wie ihr eure Beziehung auf die nächste Stufe bringen könnt. Entdecke die Kraft der Gegenwart, um tiefere Verbindungen aufzubauen Achtsamkeit
Ziele & Vorsätze
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 6 Minuten • Ziele & Vorsätze. Wie eine Umfrage im letzten Jahr ergab, hatte sich jeder Dritte ein Ziel vorgenommen, aber nach ein paar Wochen
Kraft zum Leben
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 3 Minuten • Kraft zum Leben (von Paul Coelho) Zeilen, die mich zum Nachdenken und achtsamen Hinschauen anregen. Zeilen, die auf mich sehr bewegend wirken,
Dazugehören?
Autorin: Susanne Burkhardt • Dauer: 4 Minuten • „Irgendwie glaub ich manchmal, irgendwas ist nicht ganz richtig mit mir. Ich hör so oft, ich sei so erwachsen und ich sei
Gefährliche Haushaltshilfe
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Gefährliche Haushaltshilfe - der übereifrige Dschinn. Einst lebte eine Mutter alleine mit ihren drei Kindern in einem baufälligen Haus am Rande des
Was für ein Geschenk!
Autorin: Elke Scheffer • Dauer: 4 Minuten • Was für ein Geschenk! Es ist schön, einem anderen Menschen eine Freude zu machen und noch schöner zu sehen, wie er sich
Zu SEIN ist genug
Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Zu sein ist genug. In unserem Alltag geht es meistens um Leistung, darum etwas zu erreichen oder etwas zu verbessern. Die Balance zwischen
Nie den Mut verlieren
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Das Jahr 2022 ist vorbei und das Jahr 2023 hat begonnen. Ohne Frage war auch das 2022 für Viele kein einfaches Jahr,
Inneres Feuer
Autorin: Antje Künstle • Dauer: 6 Minuten • Inneres Feuer und der Mangel davon. Vor einiger Zeit habe ich einen Beitrag über Lebendigkeit geschrieben. Was es bedeutet, sich lebendig zu
the little things
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 4 Minuten • The little things? The little moments? They aren't little. (Jon Kabat-Zinn) Nein, die kleinen Momente sind wirklich nicht unwichtig oder gering zu schätzen.
Alle Jahre wieder
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 6 Minuten • Alle Jahre wieder. Vor 3 Jahren habe Ihnen ich bereits die 6 Jahreszeiten des Ayurveda vorgestellt, dahingehend ist der indische Kalender einzigartig.
Es wirkt!
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 6 Minuten • Es wirkt! Ein Medikament ist schnell eingenommen - es ist bequem. Man muss sich dafür nicht anstrengen. Ein Medikament ist zweifelsfrei eine
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