DIE NEUESTEN BEITRÄGE
In unserem Blog Achtsamkeit4life streifen die Autoren mit ihnen durch den täglichen Dschungel des Lebens mit all seinen Themen, Aufgaben und Herausforderungen. Sei es Erfolg im Beruf oder im Unternehmen, eine harmonische Partnerschaft, das Thema Familie, Kinder, Freizeit, Hobbies und letztlich natürlich die Thematik Gesundheit und Bewegung.
Lassen sie sich zeigen welches Potential Achtsamkeit für sie hat und wie Achtsamkeit ihr Leben verändern kann!
Wir wünschen ihnen jetzt viele gute Erkenntnisse & Erfahrungen bei ihrer Umsetzung.
Ihr Blog Team „Achtsamkeit4life“
Fülle – wenn wir erkennen…
Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Fülle – wenn wir erkennen, dass alles schon da ist. Das Wort „Fülle“ kann unterschiedliche Dinge für verschiedene Menschen bedeuten. Jeder wird es
Klarheit in der Führung
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Klarheit in der Führung. Bevor wir andere führen, sollten wir lernen, uns selbst zu führen. Führung beginnt nicht mit der Frage: Was
Lustlos
Autorin: Sylvia Funk • Dauer: 5 Minuten • Lustlos. Der Wecker klingelt. Draußen ist es noch dunkel. Und schon bevor du die Augen aufschlägst, begrüßen dich deine Gedanken: „Du solltest
Ist Zeit immer konstant?
Autorin: Heike Schulz • Dauer: 4 Minuten • Ist Zeit immer konstant? Die Relativitätstheorie von Albert Einstein zeigt, dass Zeit nicht konstant für alle ist, sondern veränderbar. Je nachdem, wie
Die Seemeditation
Autorin: Jessica Granitza • Dauer: 5 Minuten • Die See-Meditation und die Erinnerung der inneren Ruhe. Neulich habe ich mich an die See-Meditation erinnert. Oder vielmehr habe ich mich völlig ungeplant
Wenn dein Körper nach Leichtigkeit ruft
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 6 Minuten • Wenn dein Körper nach Leichtigkeit ruft – körperliches Ama im Ayurveda. Im letzten Artikel ging es vorwiegend um das geistige Ama – um
Ruhe beim Hören
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 4 Minuten • Ruhe beim Hören. Es ist schon eine Weile her, dass ich einen Artikel gelesen habe, in dem es um das Erleben von
Wer bin ich wirklich?
Autorin: Katharina Jurcec • Dauer: 5 Minuten • Wer bin ich wirklich? Vielleicht ist das die wichtigste Frage, die wir uns in diesem Leben stellen können. Und vielleicht ist es
Man liebt – was ist.
Autor: Peter Heinfling • Dauer: 4 Minuten • Man liebt - was ist. Glück, Zufriedenheit und Unzufriedenheit – behutsam betrachtet, mit der Aufmerksamkeit, die dem Leben würdig ist. Viele Menschen erzählen,
Glück ist ein seltsamer Vogel
Autorin: Sylvia Funk • Dauer: 5 Minuten • Glück ist ein seltsamer Vogel. Wer kennt sie nicht, diese Momente, in denen du denkst: „Wenn ich erst den neuen Job habe...“, „Wenn
Den sicheren Hafen in sich finden
Autorin: Heike Schulz • Dauer: 4 Minuten • Den sicheren Hafen in sich finden. Irgendetwas ist anders. Ich habe das Gefühl, dass nun wirklich eine neue Zeit angebrochen ist. Ein
Wellness at Home
Autorin: Jessica Granitza • Dauer: 5 Minuten • Wellness at Home … und Champagnerduschen. Wie viele Dinge machen Sie eigentlich achtsam am Tag? Damit meine ich, wie viele Tätigkeiten Sie
Ama im Ayurveda
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 6 Minuten • Ama im Ayurveda – Wenn Körper und Geist nicht alles verdauen können. Kennst du Tage, an denen du dich müde und belastet
Walk for Peace
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 4 Minuten • Es ist schon eine Weile her, dass der „Walk for Peace“ in den Medien war. 3700 km Ende Oktober 2025 machten sich
KURSE & SEMINARE
VERANSTALTUNGEN
YOGA ist mehr als Gymnastik. Informiere dich über SUSANNE-YOGA Kurse in und um Münsingen. Klicke auf den BUTTON.
Druck & Stress im Beruf oder Privat? Burnout? Depression? Dieser Kurs wird sie aktiv nach vorne bringen! Klicke auf den BUTTON.
Vereinbaren Sie ein Erstgespräch – Schritt für Schritt zur Lösung. Klicke auf den BUTTON.
Wenn sie in ihrem Unternehmen nicht nur ein bisschen optimieren möchten – sondern den Durchbruch wollen – dann auf den BUTTON klicken und informieren.
Als qualifizierter und lebenserfahrener Berater biete ich professionelle Unterstützung in schwierigen Lebenssituationen an: bspw. Umstrukturierung, Konfliktberatung oder Beziehungsgestaltung – einfach auf den BUTTON klicken und informieren.
Das SATSANGA-Zentrum bietet das optimale Umfeld für Seminare & Tagungen – gleichzeitig für entspannende Freizeitgestaltung. Klicke auf den BUTTON.
Gönne dir etwas Gutes. Wohltuende Ayurveda-Massagen in Neckartailfingen. Weitere Infos – auf den BUTTON klicken.
MBSR* und MSC* Kurse in Biberach. (*MBSR = Stressbewältigung durch Achtsamkeit | *MSC = achtsames Selbstmitgefühl). Klicke auf den BUTTON und informiere dich.
Die beste Adresse wenn es um gute Beziehungen geht – auf den BUTTON klicken und informieren.
Stress reduzieren in Frankfurt – MBSR-Kurse – klicke auf den BUTTON und informiere dich.
