DIE NEUESTEN BEITRÄGE
In unserem Blog Achtsamkeit4life streifen die Autoren mit ihnen durch den täglichen Dschungel des Lebens mit all seinen Themen, Aufgaben und Herausforderungen. Sei es Erfolg im Beruf oder im Unternehmen, eine harmonische Partnerschaft, das Thema Familie, Kinder, Freizeit, Hobbies und letztlich natürlich die Thematik Gesundheit und Bewegung.
Lassen sie sich zeigen welches Potential Achtsamkeit für sie hat und wie Achtsamkeit ihr Leben verändern kann!
Wir wünschen ihnen jetzt viele gute Erkenntnisse & Erfahrungen bei ihrer Umsetzung.
Ihr Blog Team „Achtsamkeit4life“
Après-Ski – plötzlich Zeit
Autorin: Jennifer Wassermann • Dauer: 3 Minuten • Après-Ski - plötzlich Zeit. Ein unachtsamer Moment, ein Sturz mit schweren Folgen, dreifacher Beckenbruch und Schädel-Hirn-Trauma. Après-Ski der anderen Art. Zwei Wochen
Die Taxifahrt – Momente
Autor: Thomas Schönmetz • Dauer: 5 Minuten • Die Taxifahrt - Momente. Ein New York City Taxifahrer schrieb: Ich kam zu der Adresse und hupte. Nach ein paar Minuten Wartezeit
Tadasana – der Berg
Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 6 Minuten • Tadasana – der Berg. Wenn wir mit Yoga beginnen ist die Berghaltung oft eine der ersten Asanas die wir lernen. Sie ist
Zu-Frieden
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 4 Minuten • Zu-Frieden ? Auch bisher waren wir mit Krieg und kriegerischen Auseinandersetzungen konfrontiert, nur dass diese weiter entfernt stattgefunden haben und es dadurch
Glück gehabt
Autorin: Elke Scheffer • Dauer: 3 Minuten • „Glück gehabt!“ Alle Menschen sehnen sich nach Glück, doch wer fühlt sich wirklich glücklich? Hat man Glück oder muss man es suchen?
Verdauungsmärchen
Autorin: Sibylle Schiller • Dauer: 5 Minuten • Das Verdauungsmärchen. Dieses Verdauungsmärchen war eine der vielen „Gute Nachtgeschichten“ während meiner Ausbildung zum Ayurveda-Therapeut. Ich wünsche Ihnen viel Freude und Humor beim
Zeit
Autorin: Dr. Kathrin Brodowski • Dauer: 5 Minuten • Zeit. Dieses Wort mit nur 4 Buchstaben, so kurz und so leicht zu sprechen, hat doch eine so immense Bedeutung und
Vertrauen
Autorin: Antje Künstle • Dauer: 4 Minuten • Heute hab ich mir ein paar Gedanken über das Thema Vertrauen gemacht. Man sagt: Vertrauen ist die Basis einer guten Beziehung. Egal ob
Eisberg Modell
Autorin: Jennifer Wassermann • Dauer: 5 Minuten • Achtsame Kommunikation mit dem Eisberg Modell - nicht nur im Winter! Sie kennen das Bild eines Eisberges. Nur die Spitze ragt aus
Thich Nhat Hanh
Autorin: Antje Künstle • Dauer: 5 Minuten • Thich Nath Hanh, der weltbekannte buddhistische Mönch, Zen Meister, Friedensaktivist und Vertreter der Achtsamkeitsmeditation ist am 22. Januar diesen Jahres von uns
Nichtstun
Autorin: Susanne Burkhardt • Dauer: 6 Minuten • Tun wir zu wenig. Nichts? Was meint „Nichtstun“? Hat Nichtstun eine Qualität, die messbar ist? Oder ist Nichtstun Zeitverschwendung und ineffizient? Meinungen
Konformität
Autorin: Susanne Holst-Franke • Dauer: 6 Minuten • Konformität. Vor ein paar Tagen fiel mir, im Zuge meiner Arbeit, das Experiment des Psychologen Salomon Asch in die Hände. In diesem
Angst
Autorin: Susanne Schönmetz • Dauer: 10 Minuten • Angst. Als Kind hatte ich so große Angst vor der Höhe, dass ich nicht einmal von den vertrautesten Menschen auf den Schultern
Innerer Kompass
Autorin: Andrea Weber • Dauer: 5-15 Minuten • Innerer Kompass. Der Jahreswechsel bringt es so mit sich, dass auf das zurückliegende Jahr zurückgeblickt wird. Und je nachdem, wie die Gundstimmung
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