Achtsamkeit kann als Form der Aufmerksamkeit im Zusammenhang mit einem besonderen Wahrnehmungs- und Bewusstseinszustand verstanden werden, als spezielle Persönlichkeitseigenschaft sowie als Methode zur Verminderung von Leiden.
Ostern und Gefühle
Autorin: Heike Schulz • Dauer: 3 Minuten • Ostern und Gefühle. Meine Yogalehrerin, Kathleen, sagt immer, dass mit Jesus unsere Gefühle zurück auf die Welt kamen. Und wir haben nichts Besseres damit zu tun gewusst, als sie ans Kreuz zu nageln. Zum Glück sind sie ja zu Ostern wieder auferstanden. Egal wie man die Geschichte Jesus‘
