Autorin:  Susanne Burkhardt • Dauer: 4 Minuten


Was wäre wenn …

Ich sitze auf einem hohen Berg und schaue in die Ferne,
das mache ich ziemlich gerne, insbesondere dann,
wenn ich mich frage, was wäre?

Was wäre, wenn jede Schule auch ein Ort ist, um Achtsamkeit zu kultivieren,
ohne mit abstrakten Lerninhalten zu konkurrieren?

Was wäre, wenn jede Schule auch ein Ort ist, um sich selbst besser kennenzulernen,
wer bin ich, was brauch ich, was fühl ich, was sind meine Gedanken?

Was wäre, wenn unsere Kinder lernen, was Gedanken und Gefühle zusammen bewirken?
Sie sich zum Beobachter ihres Selbst etablieren.
Sie souverän Gedankenmuster entdecken,
die ihnen den Weg verbauen und nicht erlauben, ihre wahren Potentiale auszubauen?

Was wäre, wenn Respekt, Mitgefühl und Selbstmitgefühl im Stundenplan stehen,
um eine Balance zwischen Denken und Spüren zu bewirken?

Was wäre, wenn ein Lehrer mit einer Klasse nie allein ist,
sie sind zu dritt und können sich gegenseitig unterstützen und bereichern,
anstatt das Gefäß der Erschöpfung anzureichern?

Was wäre, wenn unsere Kinder in der Schule lernen zu meditieren?
Wenn sie den Schultag mit Meditation beginnen,
ihrem Tag eine bestimmte Richtung geben?

Könnten sie sich besser fokussieren,
ihre Aufmerksamkeit steuern, innere Ruhe etablieren.
Unterricht wäre möglich, weil Selbstkontrolle sich ergibt?
Und nicht an Störquellen und Belehrungen zerbricht?

Könnten sie ihren Körper besser spüren und ihren Atem erforschen?
Lernen im Moment zu sein und mit dem, was sie tun, glücklicher fühlen?

Was, wenn sie ihren Anker in sich selbst selbstsicher spüren?
Wahrzunehmen, was er bewirkt? Ihnen die Möglichkeit gibt, sich dem Außen zuzuwenden,
ohne das Gefühl zu haben, sich zu verlieren?

Was wäre, wenn in der PISA-Studie nach Life-Skills gefragt wird?
Die zu einer sich selbst bestimmenden Persönlichkeit und Individualität führen?

Achtsamkeit lernen, indem unsere Kinder es tun.
Ein Experiment wäre es wert.
Es braucht Neugierde, Geduld und Zeit.

Was wäre, wenn …

Ihre Susanne Burkhardt