Gefangen zwischen den Polen

Gefangen zwischen den Polen. Erfolgreich sein oder nicht erfolgreich sein? Gesehen werden oder nicht gesehen werden?

Wenn man erfolgreich ist wünschte man sich nicht so erfolgreich zu sein und wenn man nicht erfolgreich ist, möchte man erfolgreich sein. Egal wonach man strebt, keines fühlt sich richtig gut an.

Dilemma

Dieses Dilemma kann jeden Lebensbereich betreffen und hat damit zu tun, dass auf beide Seiten einer Skala eine Blockade liegt. Also sowohl „erfolgreich sein“ als auch „nicht erfolgreich sein“ oder „gesehen werden“ also auch „nicht gesehen werden“ sind mit Stress behaftet. Das hat zur Folge, dass es egal ist in welche Richtung man sich dreht, es fühlt sich immer ungut an.

Nach außen wirkt eine solche Person oft unentschieden, nie zufrieden und ihre Handlungen sind oft nicht nachvollziehbar. Die Person selbst hat oft das Gefühl unfähig zu sein eine Entscheidung zu treffen oder eine gute Wahl für sich selbst zu finden.

Das Leben spielt sich aber auf der gesamten Bandbreite der Skala ab; im sowohl als auch. Heute mal mehr im „sein“ und morgen mal mehr im „nicht sein“; heute erfolgreich und morgen weniger erfolgreich; in diesem Bereich erfolgreich in einem anderen Bereich nicht erfolgreich – so ist das Leben. Es besteht nicht nur schwarz oder weiß, sondern auch aus allen Grautönen dazwischen.

Entstresst

Diese Nuancen zu leben ist möglich, wenn beide Pole entstresst sind und es keine Blockade mehr darauf gibt. Dann ist das Leben leicht und fließend, weil man mit jeder Situation zurechtkommt. Man wird wieder handlungsfähig.

Gibt es in Deinem Leben auch Bereiche bei denen Du das Gefühl hast zwischen den Polen gefangen zu sein? Dann versuche Dir beide Pole, also das „… sein“ und das „… nicht sein“ nacheinander mit einer meiner Selbsthilfetechniken zu entstressen und schau was passiert. Die Selbsthilfeübungen findest Du auf meiner Homepage und falls Du Hilfe brauchst, stehe ich gerne zur Verfügung.

Ich wünsche Dir ein entspanntes hin- und herschwingen zwischen den Polen des Lebens.

Ihre Heike Schulz